20090517 塔塔加之探索新中橫

永不放棄-塔塔加之探索新中橫：由水里國中出發沿台21線新中橫至終點塔塔加遊客中心第1停車場，海拔2610公尺，全程約71公里。
會場的活動大海報。


5/16 8:25 AM 在台大門口跟 Handron 的車友們會合搭遊覽車往南投出發，中午在名間用午餐，下午一點半左右到了集集的民宿，大夥在各自整理單車、行理後，決定騎到明天出發的會場"水里國中"看看，順便到附近逛逛。
民宿離水里鄉距離約 7Km，不到半小時就到會場，清楚明天出發地點後，跟著大家去吃在地有名的董家肉圓。

水里車站。

董家肉圓。


吃完肉圓後，馬克藥師帶著大家去車程晃晃，在這遇到了單車道上的 Takao 車隊。

車程火車站。

Handoru 和 Takao 車隊大合照。


晃完車程後原路回到民宿，再到集集市區吃豆花消消暑。

集集古街。


7:00 PM 大家領了自己的晶片後各自整備單車及明早要用衣物，明早預計凌晨三點要起床，所以約九點半左右早早就寢了。

5/17 3:00 AM，鬧鐘還沒響就醒了，其實在半夜 12 點就被打呼演奏曲叫起，之後便半夢半醒的等到這個時間才起來梳洗，雖然睡不到幾小時，但精神還不錯。用過昨天準備的早餐、換好衣物，自己一人先往水里國中的會場騎去，俞大哥跟翁大哥稍後也會騎車過去，其他車友則搭遊覽車。

四點半前到了會場，四周還是一片黑暗，隨著大會的指示往出發的操場移動，在出發起點處跟大家會合，他們已經到了十多分鐘了。五點多，天色漸漸亮了，競賽組選手出發了，再過十幾分鐘就換我們挑戰組出發。

5:17 AM 放行了，車友如水洩般的從水里國中衝出，我也跟著大家一起出發。出水里國中後左轉沒多久就開始爬坡了，配合坡度變換著飛輪來保持一定的轉速以避免在前 40Km 的路段太用力踩踏。昨天聽了佑佑大對此路線的分析，他說兩小時內騎完前 40Km，五小時內應可完賽，所以我就以此策略希望可以在五小時內騎完。

這應該是在剛出發沒多久的地方，感謝ㄚ樂&丸子提供的相片。


前 40Km 的路段是上下上下的海浪坡，選手的速度都滿快的，我也順順的騎過 40Km。到第一補給站(離起點 46Km 處)大約 7:40 AM ，離開始時間騎了2小時21分多，跟預定的時間差不多，在這加滿水、吃了半根香蕉、拉拉筋，停了3、4分鐘才離開補給站。

第一補給站之後的路段就全部都是爬坡，高度一路的上升，可能由於之前的速度拉快了點，離開第一補給站後感覺就沒力來拉高轉速，換到 25T 飛輪也沒有把轉速提高，又換回 23T 一下一下的慢慢踏，約 8:41 AM 到第二補給站(離起點 59Km 處)，騎3小時21分了，一樣加滿水、吃了半根香蕉、拉拉筋，這次多拉筋幾下才離開往終點前進。

剛過完第二補給站，感謝Handoru的雷雕小子攝影提供。

塔塔加之 S 彎道，感謝 Mobile01 Mosaic大攝影提供。

夫妻樹之前，感謝NeverStop大會攝影提供。

夫妻樹之後，感謝Mars大攝影提供。


最後的 13Km 騎起來就更累了，想說剩不過十幾公里，撐一撐就過去了，一樣用 23T 飛輪慢慢龜，沒想到這一下竟然花了1小23分鐘多才到終點塔塔加停車場，最後到達時間為 10:02 AM，騎了 4:44:31'。

終點前500公尺，感謝Handoru的Bruce大攝影提供。

通過終點，感謝Handoru車隊攝影提供。

終點排隊領完賽證明，感謝Takao小徑單車的小傅大攝影提供。

完賽證明跟我的小白，感謝Takao小徑單車的小傅大攝影提供。

俞大哥通過終點，俞大哥騎的飛快總共才花 04:12:13.853，恭喜分組第 11名，感謝Handoru車隊攝影提供。


雖然最後時間在自己預計的5小時內，但後面 25Km 多的距離騎了快2小時半，實在是還有很大的進步空間，且一路上被選手們不停的刷我卡，讓我了解到真的是高手如雲，自己還要多練習才是。

在終點處Handoru車隊大合照，Handoru車隊全部挑戰成功，佑佑大更是勇奪總排名第9名，感謝Handoru車隊攝影提供。

在終點附近的 Handoru 車隊遊覽車上吃了泡麵、休息一會後，約11點多下滑，這 71Km 的下滑也要花上兩小時十五分鐘多，比想像中的累很多，約下午一點十五分回到水里國中，休息一下補給水再騎回集集民宿，算一算今天一共騎了 156Km。

下午四點大家在集集用晚餐，隨後就北上回台北囉，Handoru 塔塔加新中橫之旅成功！

回台北前的大合照，感謝Handoru車隊攝影提供。


最後感謝Handoru的石頭大跟加油團的規劃跟補給，讓大家騎的沒有後顧之憂，他們是大夥的幕後英雄。

這次的成績，
出發時間： 05:17:29.976
完成時間： 10:02:01.068
成績： 04:44:31.092
總排名：607，分組排名：170。

完賽獎牌。


相關聯結：
單車道網站
NeverStop-台北市自由車委員會
20090517 塔塔加之探索新中橫相簿

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20090503 舒跑杯9Km路跑

第七屆的舒跑杯


4:10 AM 鬧鐘響了，連續二天這麼早起，加上昨天的疲倦還沒完成恢復，又是很掙扎的起床，吃了早餐、換裝後，5點前出門，約 5:20 AM 到市府廣場，此時已經相當多人到場熱身了，寄了衣物後找了個靠近出發點的地方熱身，時間慢慢的接近了六點，選手們也都慢慢的聚集在出發的拱門前，等待起跑的鳴槍聲。

6:00 AM，鳴槍起跑，跟著前方的選手跑了出去，一開始的人較多較擁擠，跑過了 1Km 處後，距離慢慢拉開，跟著前方跑者稍稍的加速，等過 2Km 處，愈來愈多的選手超過我，看了看自己的計時，約過了9分鐘，以我自己的速度來說算有點快了，接下來保持目前的速度以自己的節奏跑，過了 3.5 Km 處，第一名的選手交會而過，跟第一名有了 3Km 以上的差距，自己依然定速前進中，過了折返點開始回程的部份，呼吸跟身體感覺都還好，就是腿覺得比較累，把握大腿盡量往前跨、手臂擺動帶動身體的原則跑下去，最後的 2Km 再跨大步伐加速，一樣衝刺過終點，自己計時時間： 42:39'，終於破了45分，名次卡是 196 名，休息一會、領了完賽證明、舒跑毛巾、拿了保管的衣物，排隊用水壺裝舒跑，跟幾位跑友打了招呼後便回家休息，結束了今年的舒跑杯。

超級大的舒跑。

分組196名的名次卡。

大會的成績：42:46'。

完賽證明。


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20090502 TUAA輪耀巴拉卡

TUAA 輪耀巴拉卡 酸肌版
起點：太平洋海灣溫泉渡假飯店停車場 -> 萬里隧道 -> 台 2 線淡金公路 -> 左轉中興街（7-11旁）-> 右轉中正路（101縣道）-> 往北新莊 -> 左轉巴拉卡公路（101甲）-> 終點：于右任墓園牌坊
全程距離 44.5KM。

獲只要兩輪組第八名，感謝鯨蝦二人組提供相片。


4:30 AM ，鬧鐘響了，掙扎的爬起床，洗了臉，吃了烤火腿起司吐司，整備換裝後， 5:30 AM 出門到成功交流道跟 Sam、Jessica 會合，6點搭上了 Jessica 的車往萬里翡翠灣開去，約6點半我們已經到了集合地點，先去報到、領了晶片和號碼貼紙，便各自組自己的單車。

上車前拆後輪時忘了把飛輪退到最小盤，結果在裝回後輪之後 25T 的飛輪打不上去，調了調後變的鬆緊度沒有效用，把後輪拆下來再裝回去也是無效，這樣試了20多分鐘還是不行，看看離出發時間剩不到20分鐘，想說算了，上巴拉卡就用 23T 來騎吧！趕緊把號碼貼在安全帽跟車衣上、晶片綁在前叉上後，騎到出發場地，找找看有沒有認識的車友對調整變數器熟悉的，結果遇到了車車可拉博的鯨蝦二人組，剛好他們旁有一位車友會調整，便請他幫忙看看，沒幾下就把那消失的 25T 給弄出來了，真是感激不盡，把握出發前的一點時間，克了一條PowerBar、水壺裝滿水、大腿拉拉筋，比賽就要開始了。

這場活動有分競賽跟體驗部門，競賽部門包括公路車及登山車，體驗部門有愛的雙人組、只要兩輪組及復古公路車組，我的小徑車是只要兩輪組。出發分四梯次，運動健將組、女子組和體驗部門是第一梯，第二梯是登山車組，第三、四梯都是公路車組，每梯次間隔5分鐘。

7:47 AM ，第一梯次的選手在前導車的引導下出發，我處在中間的位置跟著前方的選手進入了萬里隧道，過了萬里隧道後前導車離開，前方的運動健將組的選手加速向前衝出，一會已經看不見他們的後尾燈了，出了隧道我尋找可以跟車及檔風的目標，騎了幾公里後，不是跟到太快的選手跟不到他們就是太慢被我超過，再騎幾公里後，第二梯的登山組選手已經從後方趕過來了，本想加速跟在他們的大集團後面，但集團的速度實在很快，一下子就超過我，來不及跟，之後的超過我的公路組也是一樣的情況，所以淡金公路的路段變成自己一人獨騎。

之前跟 iRun跑來騎淡金公路時，都用 53T 大盤配 17T 飛輪，速度快的話用到 15T、13T 飛輪，逆風的話就要換到 19T 飛輪了，但感覺今天是難得的順風，大部份平路都用 53T 大盤配 13T、15T 飛輪，還有幾段換上 12T 飛輪，感覺速度上快上不少，不過想想要為之後的巴拉卡留些腿力，以不會太費力的原則下騎。

騎著騎著到了石門，遇到了一些坡，大家都慢了下來，到了三芝往北新莊轉進101縣道後，進入了爬坡的部份，有些登山車或公路車的選手被我超過，之後在大會的工作人員指揮下轉進了巴拉卡公路，開始了最後這段9公里的爬坡，看了看時間還騎不到一小時半，很有機會達到預定的時間2小時半內。進入巴拉卡後大部份路段都用 53T 大盤配 23T 飛輪騎，25T 飛輪雖然省力一點但感覺腳轉太快腿一下就沒力，23T 飛輪的節奏剛好，這樣保持一定的轉速緩緩的騎，路上追過了一些選手，但被後方的公路車選手超過的更多，終點前500公尺左右，Sam 從我後方超過，他是公路車組第四梯次，晚我15分鐘出發，被他追過代表著我落後他15分鐘了，Sam 換了新車果然很快，看他超過我後，我也提高了轉速往終點前進，最後100公尺加速衝進終點，自己的計時約2小時13分內。

在101縣道上，感謝 mingo035 大的攝影提供。

終點衝刺，感謝 mingo035 大的攝影提供。

巴拉卡路上5連拍，感謝由 www.hitopbike.com.tw 的攝影提供。





通過終點後走個幾百公尺才到大會的場地，先去退了晶片、領了毛巾、運動飲料、食物跟一些贊助商的贈品後，遇到了HANDORU的佑佑，跟他請教了座墊高度的問題，他和車友小邱當場幫我調整，讓我收穫良多，謝過佑佑後在路旁休息，在休息時遇到了上次跟 iRun 一起騎的小盛，他是自己一個人報名參加，沒多久後 Jessica 也到了，大家在抽獎、頒獎前好好的休息，喝運動飲料、吃點食物補充熱量，一起合照留念。

終點的合照。


Sam 與 Show Girl 合照。

終點的獨照，感謝佑佑提供相片。


到了 11:10 AM，比賽的關門時間到了，接著開始抽獎，由於大會提供的得獎名額頗多，主持人飛快的念完了抽到的選手名單，我們幾個都沒人中獎(我也沒注意獎品是什麼)，本想就要離開，不過 Sam 很有機會在公路車 55 歲組上台，大家就等著主持人一組一組的進行頒獎儀式，到了公路車 55 歲組， Sam 獲得了第六名，接著一直頒到最後的兩輪組，讓我拿到了第八名，我想是眾多好手都去騎公路車了，所以才有機會拿這個名次，除了我跟 Sam 外，鯨蝦二人組在愛的雙人組也得名上台，單車道上GBike猋車隊的劣大騎 KHS T2 拿到兩輪組的第四名，時間在兩小時內，真是太強了。

Sam 得到公路車 55 歲組第六名上頒獎台領獎。


得到只要兩輪組第八名上頒獎台領獎，感謝鯨蝦二人組提供相片。

領完獎後我們走陽金公路下到金山，在到金山前的餐廳用了午餐，用餐後再騎回萬里搭 Jessica 的車回台北，由於我的後變速需要再調整，Sam 也要調整他的碼表，所以請 Jessica 帶我們到 iRun跑店裡請 Bruce 幫我們調整一下，在店裡跟大家小聊了一會，到家時都要下午四點半了，今天真的是滿累的，不過有騎進自己預定的時間內、拿了個第八名和鯨蝦、佑佑、小邱及各位車友們的幫忙，今天還真是收穫豐碩的一天。

只要兩輪組第八名獎牌，獎牌質感滿不錯的。


5/4，TUAA 輪耀巴拉卡成績公佈了，我的成績如下：
總排名：390。
只要兩輪組分組排名：8。
時間：2:12:47'。

總排名第一名的成績！
總排名：1。
運動健將組分組排名：1。
時間：1:23:06'。

只要兩輪組第一名的成績！
總排名：149。
只要兩輪組分組排名：1。
時間：1:46:39'。

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